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Jelly Bean

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Aprender a dar um Head & Neck Massage com Passo a Passo Instrução!

A maioria das pessoas sofrem de tensão no pescoço e ombros em algum momento das suas vidas, o que não é surpreendente se você considerar o trabalho que o pescoço tem de fazer! Má postura, posições de trabalho ruins, e carregando sacos pesados, tudo conspira para tornar o problema pior.

No entanto, você pode aliviar a dor com um remédio literalmente na ponta dos dedos.

Este exercício auto massagem simples vai direto ao cerne da tensão e alivia-o suavemente e sem esforço; você pode experimentá-lo em praticamente qualquer lugar e em qualquer momento.

Tente se concentrar nas áreas que se sentem mais tenso, e trabalhar lentamente, profundamente, e metodicamente.

Uma boa massagem no couro cabeludo pode realmente mudar o seu dia!

         ✰✰✰ apoio dos EUA por rating dos EUA 5 ★★★★★ ✰✰✰

 ✰✰✰ Por favor contacte-nos primeiro se você tem alguma dúvida! ✰✰✰

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Head & Neck Massage

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